Öfkemizi genelde başkasından çıkarmak değil de, insan öfkeli olunca ister istemez duruşu, yüz ifadesi,bakışı bile değişiyor. Dolayısıyla bir insanın öfkeli olup olmadığını kolayca anlayabilir ona göre yanından uzaklaşabilirz. Ben de öfkeli olduğum zamanlar mümkün olduğunca insanlardan uzak kalmaya çalışırım. Ama öfkeli zamanlarda da hep şunun altını çizerim ki sevdiğimiz kişilerse varsa karşımızda öfkemizin sevgimizi bastırmasına izin vermemeliyiz. Madem sevgi çok büyük bir duygu, öfke onu yenmemeli. O zaman sevgi boyutlarımızı gözden geçirmek gerekir bence...